蜗牛睡眠免费版

蜗牛睡眠免费版，这是一款助力用户快速入眠的软件。它拥有众多助眠音乐，用户只要在线就能使用。该软件专门为睡眠质量欠佳的朋友们设计，还具备记录用户睡眠状态的功能，无论是浅睡眠还是深睡眠，皆能记录。此外，蜗牛睡眠免费版有着丰富的白噪音，帮助你迅速进入梦乡。

蜗牛睡眠免费版怎么记录梦话

第一步，打开蜗牛睡眠应用。接着，在底部菜单栏中找到“我的”选项并点击。进入该页面后，在界面左上角会看到一个齿轮形状的按钮，再次点击此按钮，即可进入设置界面。

在设置页面里，找到录音选项，只有打开该选项，才能在睡眠过程中录制梦话。

完成设置后，进入“监测”页面，点击“开始睡眠”即可。

当进入睡眠界面，便会有自然音可供聆听，这能助力大家迅速入眠。与此同时，系统会自动为大家记录梦话、呼噜等声音。

蜗牛睡眠免费版如何设置闹钟

打开软件后，于“监测”页面顶部寻得闹钟功能，点击其图标，即可进入闹钟设置界面。

进入页面后，就能对闹钟的时间、周期和铃声进行设置。

点击下方“高级设置”，就能对手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒进行设置。

软件特色

1、该软件能够为用户播放轻柔舒缓的音乐，助力用户迅速进入梦乡。

2、平台针对软件开发推出了全新分享模式，借助该模式可把所有睡眠数据分享至社交平台。

3、在软件中，用户还能够发现诸多与睡眠相关的知识，极为便捷。

软件亮点

1、在此处能够录制睡梦中的鼾声，原创的催眠曲能即刻缓解压力，告别失眠。

2. 智能闹钟不仅能轻易唤醒用户，还能在运动、健身或者跑步结束后使用。

3、夜晚入睡不再艰难。要是你希望知晓自身的睡眠状况，就能运用这款软件。

4、软件能够提升睡眠质量，还能让你随时知晓夜间睡眠时的行为。

5、可以对梦话和打呼噜进行录音，这能帮助你避免失眠，此外，摇篮曲也有助于睡眠。

软件功能

1、智能闹钟在清晨将你唤醒

智能闹钟会在你处于浅睡阶段时把你唤醒，其配备的原创闹钟铃声柔美且轻松，能助你告别过去那种被闹钟骤然惊醒的状况，让起床不再成为一件痛苦的事，开启活力满满的崭新一天。

2、分析睡眠状态

蜗牛睡眠，作为一款贴心的睡眠健康伴侣应用，会在每一个夜晚，温柔地陪伴你度过美妙的睡眠时间。它不仅助力你培养良好的睡眠习惯，还能精准感知并详细记录你的整个睡眠过程。之后，为你精心呈现可视化的睡眠报告，让你对自己的睡眠状况了如指掌，进一步加深对自身睡眠的了解。

3、睡眠音乐助你进入梦乡

睡眠音乐，是顶尖音乐家与睡眠科学家携手倾力合作的成果。这些原创睡眠音乐融入了睡眠科学理论，能助力你快速入眠。并且，这些原创睡眠音乐已在专业睡眠实验室经过验证，还通过大量实验志愿者，证实了其对助眠的有效性。

4、记录梦话与呼噜

作为陪伴你入眠的枕边睡眠伴侣应用，我们还能助力你深入了解自身的睡眠习惯，捕捉你在睡眠时说的梦话以及呼噜（鼾声）。白天的生活丰富多彩，充满乐趣，夜晚虽处于未知状态，但其中的乐趣同样不容错过。我们会记录下你的梦话，让你得以知晓睡眠中的乐趣。

5、生成睡眠分析报告

睡眠报告：蜗牛睡眠的识别算法，历经大量专业睡眠实验室的测试比对，同时还与专业的脑电、心电睡眠监测设备的睡眠数据展开对比，以此确保睡眠算法的准确性。

更新日志

v6.11.0版本

1、新增加了包括黑眼圈、脱发以及皮肤健康等在内的9项睡眠健康指标分析。

2. 睡眠声音分析中，新添“翻身”这一类型。

3、九周年专属限定优惠活动