PB

《PB》专为运动爱好者打造，提供线上一对一的私人教练指导，助力运动爱好者愈发热爱运动。同时，它还提供详细的运动健身相关资讯服务，帮助运动爱好者结识其他同好，拓宽运动圈的交流。

软件详情

PB是比戈跑步学院精心研发的一款专业级运动训练指导产品。无论是长跑、马拉松，还是越野跑，运动爱好者都能借助PB的训练指导，取得更为出色的成绩。凭借科学的训练指导，运动不再有困扰，运动爱好者得以尽情沉浸于运动之中。

软件特色

1、运动轨迹数据精确无误。

2、由专业教练为您量身定制专属方案。

3、课程安排丰富灵活。

4、随时随地进行运动评估；

健身小课堂

我们都清楚，欧美女性健身往往更侧重于力量型训练。这是由于她们日常饮食大多以牛肉为主，丰富的蛋白质能够使她们更快地将摄入营养转化为肌肉，而且锻炼后恢复速度也更快，这便是她们体型不像我们这般娇小的原因所在。

然而，并非所有欧美女性的体型都壮硕，多数人与我们并无二致。同时，别仅将健身想象成单纯的力量与有氧这两个方面，更别把健身局限在健身房里，实际上，健身的方式多种多样。

在国外，人们会借助篮球、格斗等各类运动来保持身材，但并非每项运动都会促使肌肉大量生成。不少人错误地认为，国外到处都是肌肉男，实际上，健身人群并未在全国范围内普及。

有些人侧重于肌肉增长方面的训练，而另一些人仅仅是为了维持现有的身材与健康状态。不得不说，外国人的饮食习惯存在较大问题，他们日常摄入的大多是高热量食物，这就导致国外的肥胖率比国内高出许多，这也是国外的衣服尺码普遍偏大的原因所在。

更新内容

v1.4.6版本具体详情如下：

1. 对已知的BUG进行修复；

2、晚上优化体验。