Keep

keep是一款专业的一站式运动软件，能为用户提供专业健身教学服务。智能AI会依据用户的身体数据，制定完整的健身训练计划，并推送对应计划的教学课程，让用户在家也能像有专业健身教练指导一样，顺利完成每日健身计划；运动时，它还能智能推荐适配当前运动节奏的音乐，用户可以跟着节奏调整呼吸，轻松在音浪中完成训练，更有明星配音的课程，让训练既专业又有趣；此外，平台上有运动达人每日分享训练心得，帮助用户完善健身细节，构建更系统的训练体系，甚至还有国内外明星、超模入驻，定期与大家分享交流运动心得。

应用功能

1、为用户提供每日健身训练计划，支持每日打卡训练，帮助用户直观看到自身作息逐渐规律的变化；

2、平台汇聚了海量健身教学视频，能为用户提供专业系统的健身课程，方便用户根据自身实际情况选择合适的内容进行运动锻炼。

3、为瑜伽爱好者提供专业的动作指导，让大家在瑜伽舒缓身心的拉伸练习里发掘生活的乐趣。

4、专业的跑步数据记录与路程追踪，助力我们在跑步过程中清晰洞察自身身体参数的变化；

5、骑行数据记录功能，可帮用户记录骑行过程中的路线轨迹、实时时速、爬坡情况以及卡路里消耗等信息，留存用户全面的运动数据详情。

6、运动健身饮食指导，针对不同运动场景为用户提供饮食建议，助力大家高效健康地塑造理想身材。

应用特色

1、运动装备选购，用户可在商城挑选各类运动装备，以满足不同运动场景下的装备需求；

2、社区活动板块：这是专门供用户分享健身成果、交流健身心得的空间，能让用户集中展示自我风采。

3、keepclass是全新推出的内容模块，通过视频、音频、直播等多样化形式，为用户分享实用干货、传授宝贵经验。

4、智能AI融合大数据，并借助AI算法为用户打造更优质的运动体验，提高运动需求的精准度；

5、keepup作为keep旗下的运动服装品牌，致力于为用户打造多元运动风格，适配各类运动场景。

6、keepland作为keep的线下城市运动空间，能够让用户接触到更多在线上无法学到的内容。

使用说明

1、并按照要求安装，通过软件运行使用的手机权限

2、打开软件并注册，填写好个人的身体信息完成登录

进入软件后，系统会依据用户的个人身体数据，智能地为其推荐合适的训练计划。

4、运动前先观看相关教程，运动时挑选合适的音乐开启训练

5、在社区里分享个人的训练成果，和健身达人们交流健身心得

更新日志

Keep会员又添新权益啦！饮食记录工具正式上线，帮你轻松记录饮食，还能获取专业的营养建议哦~

- 现在，Keep 会员可以练习多个计划了

- 新增加了跑步里程校准功能，可手动对不准确的跑步里程进行修正

6月参与集卡活动就能领取优惠券，购买Keep运动商品可享折上折优惠；还有618元无门槛神券，数量有限，先到先得！

商城新开设了装备讨论区，大家可以在这里和其他 Keepers 交流装备使用的心得体会哦！

- 修复了一些已知问题