小卡健康正版

减肥努力了好一阵子，体重秤上的数字却迟迟没有变化，这说的是不是你？或许你正需要一个能帮你科学瘦身的“得力伙伴”——小卡健康。作为一款专注科学减肥的健康助手，它依托前沿AI模型，用户只需上传一张食物照片，就能快速精准地分析出食物中碳水化合物、蛋白质、脂肪的具体含量，同时准确识别食材成分。此外，你还能根据实际食用情况手动调整食材重量，让热量计算结果更贴合真实摄入。

此外，小卡健康还为你准备了丰富的健康食谱，遵循定量规律进餐原则，让你在吃饱的同时也能稳定代谢，轻松瘦下来。更有24小时在线的AI健康伴侣，无论你需要加油打气，还是想获取专业建议，它都能随时回应，让你的减肥之路不再孤单！

功能特色

拍照精准识别热量

只需简单一拍，就能精准识别照片里食物所含的热量、碳水、蛋白质、脂肪等各类营养成分，从此告别手动输入与查找的繁琐。

小卡AI减脂搭子

健康减脂虽极具挑战却效果显著，小卡AI搭子能化身为你理想中的任意人设，在减脂途中为你加油鼓劲、答疑解惑，助力你坚持下去，最终塑造出健康迷人的身材。

自动记录每日热量消耗

拍照就能完成记录，食物的名称、热量以及其他各类营养成分都会自动呈现，整个过程无需手动输入，实现全自动化记录。

个性化热量目标

可以根据您在不同阶段设定的个性化健康目标，自动测算出对应的热量摄入需求，其中包含碳水化合物、脂肪以及总热量的具体数值，为您的健康提供专业保障

小卡健康正版使用方法

小卡健康的热门食谱品类丰富，涵盖轻断食搭配、明星同款等多种内容，还能一键替换食材、定制个性化食谱，既专业又贴心！

无论是零食、水果，还是家常菜之类的食物，只要拍张照，就能快速识别；识别结果不只有卡路里数据，还包含详细的营养成分分析和贴心的饮食建议呢！

要是你刚开始尝试轻断食，不妨先看看小贴士熟悉一下相关知识，然后从各种各样的热门计划里挑选出自己喜欢的那一个！启动断食器之后，就能对整个轻断食的过程进行管理啦！

你每日的体重数据、饮食情况，都能详细记录下来！这不仅是你减肥努力的见证，更是激励你持续坚持的动力！

不管你是对减重有疑问，急着需要专业的建议，还是情绪低落，希望能得到鼓励，小卡都可以及时回应！有它在，效率一下子就提高很多！

软件亮点

精准识别：小卡健康借助前沿技术在线精准检测食物的热量与碳水化合物含量，助力用户清晰掌握食物的营养构成。

自动记录功能：应用可自动追踪用户的热量消耗情况，并生成详尽的报告，便于用户随时查看。

个性化目标设定：用户能够依据自身不同减脂阶段的具体需求，灵活配置专属的热量目标。

健康生活：助力用户拥有健康的生活方式，保障饮食里的营养成分均衡合理。

科学减重：借助专业的热量识别与计算功能，助力用户实现科学减重目标，有效提升减脂效率。

操作便捷：用户无需复杂学习，轻松几步就能完成热量的记录与管理。

更新日志

v2.3.0版本

【首页】

1-自定义首页ip形象(右滑可以关闭IP形象）

2-下滑日历动画更丝滑

【日历】

1-月历日历可以一次性查看更多

2-每个月获得的勋章一览无余

3-点击月历/日历具体日期可以跳转到当天首页

【运动】

1-读取/写入更多le health数据

2-增加爬楼消耗的卡路里

3-自定义添加步数

4-展示步数消耗的卡路里模块

5-运动列表界面ui优化

6-运动数据详情ui优化

【体重】

1-支持查看一天的体重变化

2-折线图升级，数据查看更方便

3-可以修改时间到分钟

4-数据详情ui优化

【喝水】

1-数据详情ui优化

【食物库】

1-列表ui优化

2-增加更多热门食物库

【其他】

1-整体体验升级

2-修复已知bug